Alors voilà, reprise calme cette semaine avec 2 séances mardi et jeudi très calmes. Mardi : 6 kms sur la voie verte, 38' ... le palpitant s'affole, le souffle est court... Tudieu ! 4 semaines de coupure, ça se sent :) Jeudi : 6 kms sur la voie verte,...

Et voilà, les vacances sont terminées. Je suis de retour sur Lyon depuis hier. Alors, je n'ai plus couru depuis le mardi 29 juillet. Je prévois de reprendre mardi 27 août au petit matin avec un petit footing tout gentil de 30' maxi... Je m'attends à éprouver...