Repos forcé
Eh oui, repos forcé...
La faute à un tendon d'Achille en délicatesse depuis dimanche. Au programme depuis mardi matin : repos, gel, poche de glace et beaucoup d'eau (je tourne à 4 ou 5 litres par jour). Mais bon, j'ai bon espoir car les symptômes ont disparu depuis hier matin. Même au réveil, aucune douleur. Encore trois jours de repos complet avant les Foulées des monts d'or ce dimanche.
J'aviserai au dernier moment sur ma participation ou pas, en fonction du footing d'échauffement précédant les 25 kms. Je croise les doigts pour que tout tienne. Quand je vois le soleil et le ciel bleu et que je suis obligé de rester dedans pour me reposer... grrrrrrrrrrrr
La faute à un tendon d'Achille en délicatesse depuis dimanche. Au programme depuis mardi matin : repos, gel, poche de glace et beaucoup d'eau (je tourne à 4 ou 5 litres par jour). Mais bon, j'ai bon espoir car les symptômes ont disparu depuis hier matin. Même au réveil, aucune douleur. Encore trois jours de repos complet avant les Foulées des monts d'or ce dimanche.
J'aviserai au dernier moment sur ma participation ou pas, en fonction du footing d'échauffement précédant les 25 kms. Je croise les doigts pour que tout tienne. Quand je vois le soleil et le ciel bleu et que je suis obligé de rester dedans pour me reposer... grrrrrrrrrrrr