Mercredi 3 mars 2010 3 03 /03 /Mars /2010 14:08
L'air de rien, nous voici au mois de Mars. Nous avons basculé du côté obscur de la force vers ce fameux mois du printemps et c'est pas dommage. Parce que je sais pas pour vous, mais moi j'en ai ma dose de la neige, de la pluie, des températures négatives et des entrainements en bonnet et gants.

neige
Plus prosaïquement, cette 9ème semaine de l'année marque également le passage dans la seconde moitié de mon plan d'entrainement pour la 6666 Occitane, premier grand rendez-vous de l'année. Globalement, tout se passe toujours très bien, et comme dirait l'autre : "pourvu que ça dure !".

J'ai notamment pu, au cours de ce mois de février, tester pour de vrai la théorie du "week-end choc" chère à Guillaume Millet. Cela restera très instructif et une expérience à renouveller. Mais pas tout de suite...

Bilan du mois de février :
http://ups.imagup.com/08/1267669444.jpg
Après un mois de février studieux, la proximité du printemps m'a donné des envies de dossards. Et je serais donc au départ de 2 courses dans le coin :
- 14 mars : Trail des Cabornis (40 km / 1900m D+)
- 28 mars : Lyon Urban Trail (40 km / 1500m D+)
Il s'agit de courses que j'ai déjà disputées en 2008, l'année où j'ai découvert le trail et ça me fait bien plaisir d'y revenir à 2 semaines d'intervalle, en guise de sorties longues de préparation.

Le Lyon Urban Trail constituera ma dernière sortie vraiment longue avant la 6666. Et pour que la fête soit plus folle, j'envisage de me faire un mini week-end choc à l'occasion de cette course. Il s'agira en effet de mon dernier bloc de charge avant d'alléger le programme jusqu'au 23 avril. Donc, dans l'idée, je verrais bien une sortie trail de 4h environ le samedi 27 mars dans les monts du lyonnais (ou ailleurs) en guise de pré-LUT. Alors si d'autres LUTins (ou pas d'ailleurs) sont intéressés, y'a peut être moyen de s'organiser un petit OFF sympa le samedi...

Par Oslo - Publié dans : Bilan
Ecrire un commentaire - Voir les 7 commentaires
Retour à l'accueil

Commentaires

Pfiouu, sacré mois dis donc !!! C'est plus que mon total depuis le 1er janvier :-)))) Bon, OK je ne prépare pas le truc de barge du mois d'Avril !!!!
Sinon, j'ai une sortie de 1h30 prévu le Samedi 27, je dois pouvoir allonger à 2h...
Commentaire n°1 posté par Taz le Diable le 03/03/2010 à 21h18
4h la veille du LUT ? Grand fou ... Ce sera sans moi, je veux faire le Lyon Urban Trail dans de bonnes conditions ! :)
Commentaire n°2 posté par Arthurbaldur le 05/03/2010 à 11h10
ne vas pas flirter avec la zone rouge non plus, ce serait dommage après un aussi prometteur début d'année!!
Commentaire n°3 posté par Hervé le 06/03/2010 à 20h50
@Hervé : flirter avec la zone rouge, c'est ce que je recherche, le tout étant d'éviter d'y entrer :)) Plus sérieusement, tous les signaux sont au vert, notamment ceux des sensations donc je continue encore avec du lourd jusqu'au LUT le 28 mars et après je coupe.
Commentaire n°4 posté par Oslo le 07/03/2010 à 07h13
@Arthur : comment ça ? tu vises un chrono au LUT ? ? ?
Commentaire n°5 posté par Oslo le 07/03/2010 à 07h55
@Taz : 2h c'est un peu court jeune homme :) :)
Commentaire n°6 posté par Oslo le 07/03/2010 à 07h56
Non, je ne veux pas spécialement faire un chrono mais je ne compte pas non plus faire un footing pépère ... J'ai un mois de mars suffisamment chargé, j'ai pas envie d'ajouter la grosse sortie de trop. :)
Commentaire n°7 posté par Arthurbaldur le 09/03/2010 à 18h17
 
Créer un blog gratuit sur over-blog.com - Contact - C.G.U. - Rémunération en droits d'auteur - Signaler un abus - Articles les plus commentés