Lundi 22/09 Footing 8 km 48'08" 10 km/h Mardi 23/09 Footing + 12 km 1h04'25" 11.2 km/h Vendredi 26/09 Footing 12 km 1h08'27" 10.5 km/h CàP 32 km 3h01'00" Semaine 39 (plan foncier ...
Cette semaine, j'ai un rhûme assez tenace et mal à la gorge, je tousse... Bref c'est pas vraiment la grande forme... En même temps c'est ma 4ème semaine de foncier et donc celle de la baisse de ...
Samedi dernier, sur le coup de 15h, j'accompagne mon beau-père sur une petite course sympathique du côté de Firminy dans la Loire. Au programme : les sentiers du Cotatay et un petit 15 km nature ...
On sort quelques minutes de la course à pied pour cause musique... Parce que purée, ça faisait 20 ans qu'on attendait ça ! MetallicA, le plus grand groupe de rock and roll du monde, vient de ...
Au milieu de ma 2ème semaine de foncier, j'ai profité d'être rentré tôt du boulot hier après midi pour aller faire un saut à la piscine à côté de chez moi. Alors, le truc incroyable c'est que je ...
Alors oui, on n'est jamais que le 1er septembre mais il est temps de se tourner vers la fin d'année... Ce week-end les vaillants concurrents des trois courses du Mont Blanc (UTMB, PTL, CCC) ont ...