Au repos forcé en attendant l'avis du médecin le 3 juin, je finis le mois de mai avec un petit regard dans le rétroviseur, sur les deux mois qui viennent de s'écouler... Avril 2008 : 17 ...
Plan foncier / vallonné S2J2 Avec toute la flotte qu'il était tombée dans la journée, j'ai profité d'un rayon de soleil dans l'après midi de mardi pour aller faire ma séance. Au programme : 30' ...
... C'est une séance avortée ! Plan "foncier / vallonné" S2 J1 Ce matin je serais bien resté au lit mais le réveil m'a lancé un rappel à l'ordre plutôt velu. Je m'élance sous un ciel menaçant mais ...
Plan "foncier / vallonné" S1J1 et S1J2 ... Reprise des choses sérieuses... Après une première sortie cool lundi (footing 50') j'ai réattaqué les exercices sur piste ce matin. Alors tout d'abord, ...
... Jusqu'à l'ultra. J'ai lu ce midi un CR du 1er Ultra Trans Aubrac qui s'est déroulé en Avril. 100 kms et 3200m D+. Le genre de truc de dingue qui me fait fantasmer en même temps que flipper. ...
Voilà, tout a une fin... Les 3 semaines de congés qu'il fallait solder avant la fin mai sont terminées. De retour sur Lyon lundi 12, une journée au calme ce mardi avant de réattaquer le boulot ...
6h00 : la journée commence avec la sonnerie du réveil. Nous sommes le jeudi 1er mai, et j’ai une journée chargée. Au programme un trail de 49,9 kms avec 1400m de D+ dans le parc naturel régional ...